সৌন্দর্যচর্চায় পনির

শুধু খাদ্য উপাদান নয়, সৌন্দর্যচর্চার উপকরণ হিসেবেও যুগ যুগ ধরে সমাদৃত পনির। পনিরে রয়েছে প্রোটিন, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন, খনিজ উপাদানসহ নানা পুষ্টিগুণ; যা মানবশরীরের জন্য ভীষণ দরকারি। তাই হাড়-দাঁত মজবুত করার পাশাপাশি সৌন্দর্যচর্চায়ও এর জুড়ি নেই। টাটকা পনির খেলে শরীরের অন্যান্য উপকারের সঙ্গে ত্বকের জেল্লা বৃদ্ধি পায়, তারুণ্য বজায় থাকে।সৌন্দর্যচর্চায় মূলত তরল পনির ব্যবহার করা হয়, যেটিকে আমরা বলি ক্রিম চিজ। এই ক্রিম চিজ কিনতে পাওয়া যায়, আবার খুব সহজে ঘরেও তৈরি করে নেওয়া যায়। যেহেতু সৌন্দর্যচর্চায় পনির সরাসরি ত্বকে ব্যবহার করা হয়, তাই ঘরে তৈরি পনিরই এ ক্ষেত্রে ভালো। ঘরে যে পনির তৈরি করা হয়, তা একটি ব্লেন্ডারে নিয়ে তাতে এক টেবিল চামচ পরিমাণ পনিরের পানি বা টক দই মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিলেই তৈরি হয়ে যায় তরল পনির বা ক্রিম চিজ।ঘরের বাইরে গেলে প্রতিদিনের ধুলোময়লা আমাদের ত্বকে জমে থাকে। নিয়মিত ভালোভাবে পরিষ্কার না করলে এসব ময়লা জমে ত্বকের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই প্রয়োজন ত্বকের নিয়মিত পরিচর্যার। পনির হতে পারে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনার সহজ সমাধান। শুধু যব ও পনির দিয়ে তৈরি একটি মাস্কই হতে পারে ত্বক পরিচর্যার উপকরণ।