শীতেও সুস্থ ত্বক

শহরে শীত আসি আসি করলেও গ্রামে জেঁকেই বসেছে। শীতকালে আর্দ্রতার অভাবে ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ। তাই ত্বক মলিন এবং অনুজ্জ্বল দেখায়। যাদের ত্বক আগে থেকেই শুষ্ক প্রকৃতির, তাদের সমস্যা শীতকালে আরও বেড়ে যায়। হাত-পা এমনকি মুখের চামড়া উঠতে থাকা, ত্বক ফেটে রক্ত বের হওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। তাই শীতের শুরু থেকেই ত্বক নিয়ে সচেতন থাকা দরকার। অনেক সময় শীতে ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে চুলকানি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন প্রভৃতি হয়ে থাকে। মাথার ত্বকে খুশকির উপদ্রব এবং চুলকানিও বেড়ে যায়। অনেক সময় এই খুশকি চোখের পাপড়ি, ভ্রু, পুরুষদের দাড়িতেও ছড়িয়ে যায়। একটা সময় লোমকূপ বন্ধ করে ছোট ছোট দানা বা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে। এ ছাড়া সোরিয়াসিস রোগের প্রকোপ শীতকালে বৃদ্ধি পায়। এ অসুখে হাঁটু, কনুই, মাথার ত্বক থেকে মাছের আঁশের মতো চামড়া উঠতে থাকে। ৩ থেকে ১১ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে এবং কখনো কখনো বড়দের মধ্যে অ্যাটোপিক ডারমাটাইটিস নামে ত্বকের রুক্ষতাজনিত সমস্যা দেখা যায়। যাদের এই সমস্যা থাকে, শীতকালে তাদের ত্বক আরও শুকিয়ে চুলকানি বেড়ে যায়। যেসব শিশুর অ্যাজমা থাকে, তাদের এটি বেশি হয় এবং এদের ত্বকে সংক্রমণও বেশি হয়। উলের কাপড়, পুরোনো লেপ থেকেও ত্বকে ও শরীরে অ্যালার্জি বেড়ে যায়।